Danh mục bệnh

Cơ sở vật chất
Hiện đại hàng đầu

Công nghệ tiên phong
Dẫn đầu hiệu quả

Đội ngũ bác sĩ
Quốc tế giàu kinh nghiệm

Dịch vụ khách hàng
Phục vụ 24/7

Tại sao nên lựa chọn phòng khám đa khoa Bảo Anh

Phòng khám đa khoa Bảo Anh đạt tiêu chuẩn

Phòng khám đa khoa Bảo Anh đạt tiêu chuẩn

Thiết bị hiện đại

Ăn gì chữa rối loạn kinh nguyệt

Ăn gì chữa rối loạn kinh nguyệt

Rối loạn kinh nguyệt là hiện tượng mà chị em nào cũng có thể gặp phải. Điều đó thường khiến cho các chị em phải lo lắng và băn khoăn, nhất với các chị em đang trong độ tuổi sinh sản. Vì rối loạn kinh nguyệt có thể làm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe sinh sản. Chính vì vậy, trong bài viết dưới đây, các bác sỹ phòng khám đa khoa Bảo Anh sẽ hướng dẫn cho các chị em các cách điều trị rối loạn kinh nguyệt, đặc biệt là các bác sỹ sẽ tư vấn cụ thể về vấn đề ăn gì chữa rối loạn kinh nguyệt.

Có thể điều trị rối loạn kinh nguyệt bằng nhiều cách nhưng phần lớn các chị em sẽ lựa chọn những cách an toàn và đơn giản, cụ thể là qua các món ăn hay chế độ ăn uống hàng ngày. Vậy ăn gì chữa rối loạn kinh nguyệt?

Xem thêm

    Hiện tượng rối loạn kinh nguyệt

    Hiện tượng rối loạn kinh nguyệt là chu kì kinh nguyệt không ổn định

    Hiện tượng rối loạn kinh nguyệt là chu kì kinh nguyệt không ổn định

    Ngoài tư vấn về cách điều trị rối loạn kinh nguyệt, các bác sỹ phòng khám đa khoa Bảo Anh còn tư vấn về hiện tượng rối loạn kinh nguyệt, với hy vọng là có thể giúp các chị em có thêm những hiểu biết về bệnh và nhất là có thể biết được mình có bị rối loạn kinh nguyệt hay không.

    Hiện tượng rối loạn kinh nguyệt là chu kì kinh nguyệt không ổn định, số ngày hành kinh có thể dài hoặc ngắn hơn bình thường, dung lượng máu cũng có thể nhiều hoặc ít hơn chu kỳ bình thường. Biểu hiện của rối loạn kinh nguyệt cụ thể là:

    - Thời gian hành kinh của mỗi chu kỳ thất thường, không ổn định, kinh nguyệt có thể đến sớm hơn 1 tuần hoặc có thể đến muộn hơn 1 -2 tuần.

    - Số ngày hành kinh không đều, có chu kỳ là 2-3 ngày nhưng cũng có chu kỳ có thể   là 7-10 ngày….

    - Lượng máu kinh ra quá nhiều hoặc quá ít, lượng máu trung bình của một chu kỳ là  khoảng 80-150ml.

    - Bị đau bụng trong mỗi chu kỳ kinh nguyệt.

    - Kinh nguyệt có thể tự dưng biến mất, sau vài tháng mới có một chu kỳ.

    Nếu chị em nào đang có những biểu hiện như trên thì tức là đang bị rối loạn kinh nguyệt nhé, như vậy, các chị em nên đi khám sớm.  Vì rất có thể đó là dấu hiệu của một bệnh lý phụ khoa nào đó, nên nếu để lâu hay không được điều trị kịp thời, bệnh sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như ung thư hay vô sinh.

     Ăn gì chữa rối loạn kinh nguyệt?

     Ăn gì chữa rối loạn kinh nguyệt?

    Ăn gì chữa rối loạn kinh nguyệt?

    Trả lời câu hỏi này, bác sỹ Lê Hữu Liêm, chuyên về phụ khoa của phòng khám đa khoa Bảo Anh cho biết, rối loạn kinh nguyệt có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, đó có thể là do các bệnh lý phụ khoa, hoặc cũng có thể là do sự thay đổi nội tiết của cơ thể.

    Và nếu rối loạn kinh nguyệt là biểu hiện của bệnh lý thì các chị em cần phải điều trị bệnh càng sớm càng tốt, còn nếu rối loạn kinh nguyệt là do nguyên nhân của sự rối loạn nội tiết, các chị em cũng không cần quá lo lắng. Bởi các chị em có thể tự khắc phục và xử lý bằng cách thông qua chế độ ăn uống hàng ngày hay qua một số món ăn, cụ thể như:

    - Nên bổ sung vào bữa ăn hàng ngày các nhóm thực phẩm giàu viatamin B như cá, trứng, sữa….

    - Nên uống nhiều nước hàng ngày để giúp việc đào thải các chất cặn bã độc tố ra ngoài cơ thể được dễ dàng hơn.

    - Nên ăn nhiều hoa quả, nhất là những loại rau quả có màu đỏ như cà chua, đu đủ, dưa hấu….

    - Nước rau mùi tây, là một trong những loại nước có tác dụng rất tốt trong việc chữa chứng rối loạn kinh nguyệt được rất nhiều chị em sử dụng vì phương pháp này vừa đơn giản mà lại hiệu quả.

    - Nước gừng, là cách hữu hiệu giúp làm ấm cơ thể và giảm các triệu chứng đau bụng kinh, các chị em chỉ cần đập dập gừng và đun với nước sôi, uống 3 lần/ngày.

    - Củ cải đường, uống nước ép củ cải đường mỗi ngày 2 lần cũng sẽ giúp làm giảm đi các triệu chứng của rối loạn kinh nguyệt.

    - Hạt rau mùi, có tác dụng rất tốt với những người bị ra máu quá nhiều, cách làm là đung sôi hạt rau mùi với một ít nước, rồi lấy nước đó uống hàng ngày.

    Trên đây là những chia sẻ của các bác sỹ phòng khám đa khoa Bảo Anh về vấn đề ăn gì chữa rối loạn kinh nguyệt cùng với các biểu hiện của rối loạn kinh nguyệt. Nếu chị em nào muốn được tư vấn cụ thể về vấn đề này, xin vui lòng liên hệ đến số điện thoại 02438 288 288, để các bác sỹ tư vấn miễn phí và trực tiếp cho nhé.

    VN:F [1.9.22_1171]
    Rating: 10.0/10 (1 vote cast)
    VN:F [1.9.22_1171]
    Rating: +1 (from 1 vote)
    Ăn gì chữa rối loạn kinh nguyệt, 10.0 out of 10 based on 1 rating

    Comments

    comments

    Tin tức liên quan

    hotline : 02438288288